Babka płesznik jak przygotować?

Babka płesznik to zioło, w którego nasionach znajduje się tak zwany błonnik witalny. Dzięki niemu jest możliwa ochrona przewodu pokarmowego przed różnymi drażniącymi składnikami. Działanie nasion babki płesznik to również zapobieganie zaparciom. Jakie inne właściwości mają nasiona tej rośliny i czy trzeba przygotować je przed spożyciem?

Czytaj więcej »
1 2